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3月 2016年 |
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2月は寒かった割には水曜日毎週ゴルフで頑張りました。不思議に寒さは気になリませんでしたが、いまひとつスコアーが伸びません。いろいろわかってきたような気がしますが、ドライバーからパターまで全部調子が揃うことはなかなか難しいものがあります。奥が深く、まだまだこれからも楽しめそうです。お食事会もちょこちょこあって、夜更かしも何回か、、それでも翌日にはすぐに早寝早起きのいつものパターンに戻ってしまいました。こうなったら不健康な睡眠不足もなんのその、腰痛体操、ストレッチ、筋トレ、TV体操、レジスタウォークと早朝強化運動療法実施あるのみ。体幹を鍛えて高齢ゴルフの基礎を作ることにしました。 3月もこの調子で頑張るのだ！と自分に言い聞かせながら、、、 |
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2月の思い出写真 ブログより |
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2016.3.01 Kunio |
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