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1.03 お正月の決意 |
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毎年お正月元旦にする一番の行事は、年賀状の整理である。届いた年賀状の相手の住所や自分が出しているかの確認。宛名職人を使ってもこれはほとんど半日かかる。あとはテレビで元旦は終了。2日は家内の実家武豊へ家族全員ででかける。夜は外食が恒例となり帰宅するとほぼ一日が終わっている。3日ようやくテニスができるが、運動不足でなんとなく体が重く感じる。11月で早朝自転車もやっていないし、そういえばビールのつまみも増えてきていた。恐ろしくて体重計にものっていなかった。恐る恐る体重計に。なんと67kgという表示にびっくり。秋から3kgも増えている。がっくりと気落ちしてしまったが、しばらくして本気で自分の体重に腹が立ってきた。さっそくテニスにでかけ2時間くらい汗を流した。そのあと「つまみはかいわれわさび漬け、腹が減ったらところてん」という自分で作った標語を思い出し、スーパーまで買いだしに。冬はところてんを探すのも苦労する。このところ、たこ焼きを好んで食べていたが今年はもう止めよう！春、自転車再開までに食生活を直すぞ。減量目標3kg！こんなことが今年の決意となってしまった。情けない。 |
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運動不足に我慢の限界。体重も3kg増でがっくり。汗をかくのはやはり気持ちよい。 |
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武豊でのお正月 当直で高志君はいなかったがなんとなく安らげる一日であった。 |
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国男 |
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